Une expérience sport, loisir et bien-être complète à Cluses
Accessible à tous
Peu importe votre âge ou votre objectif
Équipements adaptés
Découvrez un large parc de machines et de poids libres adaptés à tous les niveaux. Nos machines guidées sont simples et pratiques à utiliser et nos coaches sont toujours présents pour vous montrer les bons gestes.
Pour tous les niveaux
Quel que soit votre âge ou votre niveau physique, chez Côté Forme, vous êtes les bienvenus. Notre équipe est à votre écoute pour vous conseiller sur les exercices à faire et sur les équipements à utiliser.
Pour tous les objectifs
Perte de poids, prise de muscles, renforcement musculaire, tonification de la taille, remise en forme, bien-être total, nous vous aidons à atteindre tous vos résultats, visiblement et durablement.
Encadrement Personnalisé
Entraînez-vous avec des pros
Des coaches à votre service
Profitez de l’encadrement complet de l’un de nos 6 coaches professionnels diplômés pour atteindre tous vos objectifs. Votre coach s’adapte à votre niveau et vous propose un suivi entièrement personnalisé.
Un programme personnalisé
Selon votre vécu sportif, vos antécédents physiques et médicaux, votre mode de vie, votre nutrition et vos objectifs, votre coach vous prépare un programme sur-mesure qui vous assure des progrès visibles et un entraînement réussi à chaque séance.
Un suivi complet
Tout au long de votre programme, votre coach vous conseille, vous motive et vous aide à obtenir rapidement des résultats mesurables et durables dont vous pourrez être fiers.
(Gérant, Coach)
(Coach)
(Coach)
(Coach)
(Zumba Coach)
Cours collectifs variés
La plus vaste offre de cours collectifs de la région
Des cours pour tous les objectifs
Coté Forme, ce sont des cours collectifs pour tous les goûts. Dépensez-vous en musique durant nos cours de Zumba, renforcez efficacement vos muscles durant nos cours de RMG et C.A.F, ou détendez-vous lors de nos cours de Stretch. Vous avez le choix.
Une ambiance conviviale
Chaque cours vous donne l’occasion de vous lâcher et de vous entraîner sereinement et dans la bonne humeur. L’ambiance musicale et dynamique vous motive à chaque instant et vos coaches sont présents pour vous encourager à aller toujours plus loin.
Technologie Slim Belly
-2 cm de tour de taille en 4 semaines
Une technologie innovante
Slim Belly, c’est une ceinture abdominale qui cible la perte de gras au niveau du ventre. A travers des entraînements courts et adaptés, vous perdrez jusqu’à 2 tailles en 4 semaines. Résultats garantis !
Un ventre plat et tonifié
Slim Belly active la circulation sanguine, stimule et masse les zones de graisse abdominales difficiles à atteindre. Vous affinez votre taille, raffermissez votre peau et faites fondre la graisse rapidement.
Unique à Cluses
Le Slim Belly, il n’y a qu’à Côté Forme que vous pouvez le tester ! Nous sommes la seule salle à Cluses à proposer cette technologie moderne qui tonifie votre corps et vous aide à obtenir efficacement les résultats visés.
Accueil + Slim Belly
du Lundi au Vendredi
8h30 - 20h
Samedi
8h30 - 11h30